Sử dụng rượu bia nhiều là nguyên nhân gây máu nhiễm mỡ

Biến chứng nguy hiểm và nguyên nhân gây bệnh máu nhiễm mỡ

Máu nhiễm mỡ là căn bệnh thường gặp hiện nay, do quá trình chuyển hóa lipid máu bị rối loạn. Nguyên nhân bệnh máu nhiễm mỡ là gì và có nguy hiểm hay không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Nguyên nhân gây bệnh máu nhiễm mỡ

Máu nhiễm mỡ là khi hàm lượng cholesterol xấu và triglyceride trong máu tăng cao, chúng hình thành các mảng bám ở thành động mạch, khiến cho quá trình chuyển hóa lipid trong máu bị rối loạn. Các yếu tố bất thường này khiến cho tình trạng sức khỏe, thể chất của người bệnh bị suy kiệt.

Thức ăn nhiều dầu mỡ khiến mỡ máu tăng cao
Thức ăn nhiều dầu mỡ khiến mỡ máu tăng cao

Trong đó, theo các nghiên cứu khoa học thì có đến 80% nguyên nhân dẫn đến máu nhiễm mỡ chính do chế độ ăn uống sinh hoạt không khoa học của người bệnh. Việc duy trì chế độ ăn nhiều dầu mỡ, nội tạng động vật. Lối sống hiện đại với các kiểu đồ ăn nhanh, thức ăn đóng hộp, gà rán, khoai tây chiên,… là nguồn cung lượng mỡ dư thừa vào cơ thể.

Bên cạnh đó các nguồn thực phẩm quá nhiều đạm, protein như thịt đỏ,… ăn quá nhiều đồ ngọt khiến cho năng lượng bị dư thừa, hình thành các mô mỡ. Cùng với đó là lối sống cơ học, lười vận động, không tập thể dục thể thao để giải phóng năng lượng dư thừa khiến cho tình trạng thừa cân, béo phì ngày càng nhiều. Vì vậy, đây chính là nguyên nhân gây bệnh máu nhiễm mỡ dường như ai cũng gặp phải.

Nguyên nhân gây bệnh máu nhiễm mỡ do sử dụng rượu bia
Nguyên nhân gây bệnh máu nhiễm mỡ do sử dụng rượu bia

Những người thường xuyên sử dụng rượu bia, chất kích thích cũng có nguy cơ mắc bệnh máu nhiễm mỡ cao hơn so với người bình thường. Đặc biệt, thuốc lá có chất nicotin không những khiến mỡ máu tăng mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tim mạch và hô hấp. Hãy cẩn thận với nguyên nhân gây bệnh máu nhiễm mỡ này. Duy trì lối sống khoa học, lành mạnh, loại bỏ khói thuốc, rượu bia không những giúp bạn không bị mỡ máu mà còn giúp sức khỏe được cải thiện rõ rệt hơn.

Xem thêm: Những lưu ý trong thực đơn của người mỡ máu cao

Trước đây nhiều người lầm tưởng, máu nhiễm mỡ chỉ xuất hiện ở những người thừa cân, béo phì còn những người gầy thì không bị. Điều này là không đúng. Những người hay căng thẳng, stress, người lười vận động, hoặc do độ tuổi cũng bị mắc bệnh máu nhiễm mỡ.

Máu nhiễm mỡ là căn bệnh nguy hiểm mặc dù khi xuất hiện bệnh không có các triệu chứng rõ rệt. Bạn chỉ có thể phát hiện khi làm các xét nghiệm y khoa. Chính vì vậy, việc duy trì lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn phòng ngừa và điều trị căn bệnh này hiệu qủa.

Hiện nay, một số bệnh nhân còn sử dụng nước lá sen đun sôi uống hàng ngày thay nước. Đây cũng là phương pháp điều trị máu nhiễm mỡ hay, đơn giản, nhưng bạn cần uống đều đặn và có liều lượng phù hợp. Các hoạt chất có trong lá sen có tác dụng làm giảm lượng cholesterol và triglyceride trong máu hiệu quả.

Máu nhiễm mỡ sẽ khiến bạn gặp nhiều rắc rối trong cuộc sống. Hi vọng khi biết những nguyên nhân gây nên căn bệnh này sẽ giúp bạn phòng trừ bệnh hữu hiệu hơn.

Xem thêm: Các biến chứng có thể gặp phải khi mắc căn bệnh máu nhiễm mỡ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *